痘痘危機好可怕，明天要約會、面試、出去玩，結果痘痘跑出來！不論是整片痘痘還是單顆紅痘，都讓人感到煩躁，想試著用遮瑕蓋過，卻讓妝容更厚重，看起來假假的，直接昭告天下這邊有顆痘痘。
到底該怎麼遮掉痘痘，又不會顯得太過厚重？ ,too 編將教大家如何運用正確的遮瑕技巧，一次學會遮整片痘痘、單顆凸痘痘，順便告訴痘痘肌朋友該如何挑遮瑕產品，輕鬆打造輕薄又無瑕的妝容。
為何會長痘痘？痘痘怎麼來的？
痘痘種類有很多種，且都從粉刺進化來的！當肌膚堆積過多老廢角質和油脂，毛孔呈現緊閉狀況，就會產生閉鎖性粉刺（白頭粉刺）；若毛孔呈現開放狀態，這些油脂接觸到外界空氣氧化後，就會變成開放性粉刺（黑頭粉刺）。
而這兩類粉刺被外界刺激、細菌感染，就有可能會變成「痘痘」，也就是我們直觀認為的「發紅發炎」的痘痘。
※不想遮痘痘，就要避免長痘痘：痘痘長不停好困擾？揭秘5大長痘原因！
發炎中的痘痘盡量休息不化妝
基本上 ,too 編還是建議大家，如果冒出整片痘痘、或是發紅凸起痘痘，就讓皮膚好好休息，盡量不化妝，做好肌膚保濕、防曬、控油即可，別讓痘痘受到刺激，或是細菌感染。
若你真的有需求，冒痘痘時一定要化妝，那麼建議挑選一些溫和低敏的底妝和遮瑕產品，像是 ,too beauty 的礦物彩妝、礦物遮瑕產品。
如果痘痘消失後，留下了暗沈型痘疤或是凹陷型痘疤，遮瑕手法就不太一樣，詳細內容請參考：痘疤遮瑕技巧：不論凹陷、突起、泛紅或暗沉，用對方法輕鬆遮！
依據痘痘狀況遮痘痘
每個人長痘痘的情形不太一樣，最常遇到的是「整片痘痘」及「單顆痘痘」，這兩類痘痘遮瑕，遮瑕原理一樣，手法卻有些不同，讓我們接著看下去！
整片痘痘遮瑕方法：
如果今天你痘痘範圍大，一整片肌膚都有痘痘，使得肌膚泛紅、有血絲，遇到這樣的情形，痘痘遮瑕的步驟是：
使用綠色礦物遮瑕粉＋蓬鬆的拇指刷，少量輕薄的大面積掃過泛紅肌膚，並依據校色情形增加綠色遮瑕使用次數。
待泛紅部位已被校正，再使用礦物粉底上全臉。
最後使用膚色礦物遮瑕粉，進行局部強化。
PS ,too 編提醒大家，面對整片痘痘肌膚，遮瑕時建議使用蓬鬆、柔軟的刷具，避免再次刺激痘痘。
網路上有個作法是使用綠色妝前乳進行大面積校色，再上粉底與遮瑕，但臉上整片痘痘就代表肌膚正在「發炎」狀態，若使用含有大量油脂、化學刺激物的「妝前乳」，容易過度刺激肌膚，加劇痘痘發炎狀況，所以並不建議，大家可以參考看看。
單顆痘痘遮瑕方法：
如果今天只是特定區域冒出單顆痘痘，那麼我們只需要針對小面積的「凸痘痘」進行修飾，實務上痘痘遮瑕步驟：
使用礦物遮瑕粉遮瑕方式：
使用綠色礦物遮瑕粉＋圓型遮瑕刷，輕柔、少量、單點集中的上到痘痘「本痘」上。
待泛紅部位已被校正，再使用礦物粉底上全臉。
最後使用比自己膚色較深的膚色礦物遮瑕粉，進行局部強化。
使用遮瑕膏遮瑕方式：
少量取用綠色遮瑕膏，輕點在痘痘上，少量多次的疊加。
因為痘痘本身是凸起的物體，需要使用比膚色再深一點的膚色遮瑕，點在痘痘上，再用遮瑕刷尖端，將遮瑕膏暈開。若使用淺色遮瑕，則會凸顯痘痘，讓痘痘更立體，讓痘痘更明顯，所以千萬要小心。
遮瑕結束後，再上底妝產品，均勻膚色，請以按壓的方式固定遮瑕，避免推抹，否則會把遮瑕蹭掉。
若痘痘感覺有點跑出來，可以再用跟膚色接近的遮瑕膏再遮一次，重新修飾一下附近區域。
最後步驟是定妝，輕輕掃上一層控油蜜粉或定妝噴霧，讓妝容持久不脫妝。
單顆痘痘遮瑕注意事項：
如果可以，請使用礦物遮瑕粉上妝，避免再次刺激肌膚。
無礦物遮瑕粉的朋友，建議使用糕狀遮瑕膏、遮瑕棒＋遮瑕刷，避免使用液態遮瑕，避免遮瑕液位移（滑走）。
單顆痘痘遮瑕時使用「小刷具」，因為單顆痘痘泛紅需要「校正」的區域很小，大刷具容易使該區域太綠，妝感異常。
痘痘遮瑕小技巧，趕快筆記起來！
想遮痘痘不厚重，使用「少量疊加」大法
不論你是使用礦物遮瑕粉，還是遮瑕膏，都不要為了完全遮住痘痘而狂用遮瑕產品，請少量多次、慢慢疊加，視情況隨時停手，才會讓妝感更自然輕透。以免妝感妝厚重，還容易造成脫妝。
長痘痘肌膚更敏感，妝前保養很重要
在進行遮瑕前，先使用溫和、輕薄的保濕產品，讓肌膚維持穩定狀態，避免妝容卡粉或斑駁，也要注意避免使用過多、厚重的妝前保濕，太油潤的妝前保養，也會讓後續的遮瑕不易貼附肌膚上，導致脫妝。
痘痘遮瑕刷具要洗乾淨
痘痘肌膚的人化妝時，使用乾淨的刷具非常重要，若刷具不洗乾淨，滋生出的細菌接觸到臉部肌膚時，可能會加重痘痘問題，導致發炎或更多的粉刺產生。
※刷具清洗細節請參考：刷具怎麼洗？掌握5招刷具清潔重點，徹底洗淨、遠離爆痘冒
痘痘遮瑕產品怎麼挑？
1.選擇適合自己膚質的遮瑕產品
不同的肌膚類型對遮瑕產品的接受度也不同。油性肌膚需要控油效果強的產品，而乾性肌膚則需選擇保濕力佳的遮瑕產品。了解自己的肌膚類型，才能更精準地選擇適合的產品，避免妝感厚重或浮粉。,too 編也建議選擇專為痘痘肌設計的產品，如不含油脂、無香料且含鎮靜成分的遮瑕產品，能在減少肌膚負擔的同時達到理想的遮瑕效果。
2.選適合自己的遮瑕質地
長痘痘時其實比較適合使用「餅狀」、「粉狀」的遮瑕或底妝產品，比免使用含大量油脂的膏狀或液體產品，使肌膚負擔更重。
但 ,too 編還是要把不同遮瑕產品的特性講清楚：
遮瑕膏：質地厚重，適合遮蓋嚴重的瑕疵
遮瑕筆：方便且適合局部遮瑕
礦物遮瑕粉：除了遮瑕外，還可以順便定妝，且粉類遮瑕通常成分也會較單純，能減少對於發炎中痘痘的刺激。
3.選成分單純的遮瑕產品
痘痘肌在選擇遮瑕產品時應避免含有油脂和香料的產品，這樣能減少毛孔阻塞和過敏風險。此外，含有鎮靜成分如蘆薈、茶樹油、維生素 B5、維生素 B3 的產品，對痘痘肌友善，能在遮瑕的同時舒緩肌膚。
4.遮蓋力、控油力與持久度
選擇遮蓋力高且不厚重的產品，能更有效遮蓋痘痘；控油效果好的產品能讓妝容持久不泛油；若有戶外活動需求，則可選擇防水抗汗的產品，減少補妝次數。
痘痘遮瑕常見問題
Q1: 遮瑕後痘痘更嚴重，該怎麼辦？
如果遮瑕後痘痘情況變得更嚴重，可能是因為使用了不適合的產品。檢查你的遮瑕產品是否含有易致痘成分（如油脂或香料），並確認是否清潔徹底。
Q2: 遮瑕後如何正確卸妝？
痘痘肌的卸妝必須溫和且徹底，建議使用不含皂鹼的卸妝乳，搭配溫水與溫和臉部清潔產品洗淨，避免過度摩擦肌膚。卸妝後記得進行後續的保濕護理，保持皮膚穩定。
Q3: 痘痘可以遮瑕嗎？
基本上發紅發炎的痘痘，會建議讓肌膚休息，不要再刺激它。若仍需化妝遮瑕，則建議挑選低刺激的遮瑕產品進行遮瑕，如痘痘肌、敏感肌適用的礦物遮瑕粉。
Q4: 痘痘遮瑕要用什麼顏色？
痘痘泛紅，所以要先用紅色的對比色「綠色校正遮瑕」，再上比自己膚色深的「膚色遮瑕」，最後使用「與自己膚色差不多」的粉底均勻膚色。
結論
以上就是 ,too 編幫大家整理的「痘痘遮瑕攻略」，以後遇到單顆痘痘、或是整片痘痘也都不用擔心了！更不會狂上遮瑕，讓妝容變得厚重不自然。不論你是用礦物遮瑕粉與否，都可以參考本文的遮瑕原理，希望各位讀者都能學會完美遮瑕術，挺過痘痘危機。
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